BUENO ESTO NO ES UNA RECETA EN SI, ES MAS UNA IDEA PARA CUANDO TIENES PRISA Y NO SABES QUE HACER, TE PUEDE SACAR DE APUROS!!!
ESTAS
SALCHICHAS SON SALCHICHAS DE PAVO Y BAJAS EN GRASAS, POR LO QUE
SOBREENTIENDO QUE SE PUEDEN COMER EN LA DIETA, YA QUE EN LOS
INGREDIENTES VEO QUE SOLO TIENEN CARNE DE PAVO.
SALCHICHAS DE PAVO CON VERDURAS DUKAN
INGREDIENTES
1 BOLSITA DE SALCHICHAS DE PAVO LIGHT
VERDURAS ASADAS (EN ESTE CASO CEBOLLA, PIMIENTO, Y CALABACIN)
10 TOMATITOS CHERRIES
(NOSOTROS
SIEMPRE QUE HACEMOS CARNE EN LA PARRILLA, PONEMOS TAMBIEN VERDURAS,
LUEGO SIEMPRE NOS SOBRAN, Y DE ESAS "SOBRAS" FUE DE DONDE ME SURGIO LA
IDEA DE HACER ESTA RECETA)
ELABORACION:
CORTAMOS
LAS SALCHICHAS EN RAJITAS, NO MUY GORDAS, NO MUY DELGADAS, Y LAS
PONEMOS EN UNA SARTEN A FREIR, YO NO LES PONGO NADA DE NADA DE ACEITE,
ELLAS TAMPOCO SUELTAN NADA, AL MENOS LAS QUE YO USO.
LAS
TUESTO UN POQUITO, Y LUEGO LES AÑADO LOS TOMATITOS CHERRIES CORTADOS A
LA MITAD, LOS COCINO UN POQUITO CON LAS SALCHICHAS, Y POR ULTIMO LE
PONGO LOS TROCITOS DE VERDURAS YA PREVIAMENTE ASADAS.
LO DEJO TODO EN LA SARTEN COMO UNOS 5 MINUTOS PARA QUE SE MEZCLEN BIEN BIEN LOS SABORES! Y LISTAS PARA DEGUSTAR!!!
ES UNA "RECETA" DE LO MAS FACIL, A MI ME ENCANTA, ME DA LA SENSACION DE QUE NO ESTOY A DIETA CUANDO LAS COMO.
ESPERO QUE OS GUSTE Y QUE ALGUN DIA OS ANIMEIS A HACERLAS!!
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